Praxis-Setting: Die Beratungen finden in unserer ruhigen Praxis am Marienplatz statt. So viel Raum für konzentriertes Gespräch: Fokus auf Ihr persönliches Ziel.
Vertrauensvolle Partner für Ihre Ernährungsumstellung
Ernährungsberatung Bremen ist keine Standardklinik. Wir sind eine zertifizierte Praxis, die seit 2018 Menschen dabei unterstützt, eine nachhaltige Beziehung zu ihrer Nahrung aufzubauen. Unser Ansatz verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit der Praxiserfahrung aus über 2.000 individuellen Beratungen.
Lernen Sie das Team hinter unserer zertifizierten Beratung kennen und verstehen Sie, warum wir glauben, dass persönliche Betreuung der Schlüssel zu echter Veränderung ist.
Unsere Expertise – Spezifisch für Sie
Jede Qualifikation wird hier durch reale Erfahrung geprägt. Wir arbeiten mit Methoden, die in der Praxis bewährt sind.
"Mein Ziel ist nicht, Ihnen ein striktes Menü vorzugeben. Es ist, Ihnen die Werkzeuge in die Hand zu geben, um selbstbewusst Entscheidungen zu treffen, die langfristig funktionieren."
Sarah Klein, Dipl. Oecotrophologin (BSc)
Zertifizierte Beraterin für klinische Ernährung
Praxisnahe Lebensmittelkunde
Wir erklären nicht nur, was Sie essen sollten, sondern warum und wie es in Ihren Alltag passt.
Werkzeuge für den Alltag
Vom Einkaufszettel bis zum digitalen Tagebuch – wir stellen Ihnen praktische Hilfsmittel zur Verfügung.
Was bedeutet "Zertifizierte Beratung" konkret?
1. Qualifikation
Jeder Berater absolviert ein Hochschulstudium (z.B. Oecotrophologie, Ernährungswissenschaft) und bildet sich jährlich in spezialisierten Fortbildungen weiter.
2. Methodik
Wir folgen Leitlinien evidenzbasierter Ernährungsmedizin, nicht modischen Trends. Jeder Plan ist individuell angepasst, keine Kopiervorlage.
Unser Ansatz: Vom Ziel zum Alltag
Die meisten Menschen wissen, was gesund ist. Das Problem ist die Umsetzung im realen Leben. Deshalb arbeiten wir in vier Schritten, die aufeinander aufbauen. Dieser Prozess ist unser tägliches Handwerk – er ist kein Geheimnis, sondern Resultat von Erfahrung.
Zielklärung & Status-Quo
In der ersten Sitzung arbeiten wir gemeinsam Ihr realistisches, persönliches Ziel heraus. Wir erfassen Ihren aktuellen Lebensstil ohne Wertung – das ist die Basis.
Individueller Ernährungsplan
Basierend auf Ihren Präferenzen, Allergien und finanziellen Möglichkeiten erstellen wir einen Plan, der für Sie angenehm umsetzbar ist. Keine Zwangsernährung.
Begleitung & Anpassung
Regelmäßige Kontrolltermine (alle 2-4 Wochen) helfen uns, den Plan an Ihr Leben anzupassen. Probleme werden gemeinsam gelöst, nicht ignoriert.
Eigenständigkeit & Nachhaltigkeit
Das Ziel ist, dass Sie die Prinzipien verstehen und selbst anwenden können. Wir ziehen uns zurück, wenn Sie bereit sind – das ist der Erfolg.
Erstgespräch buchen
Unverbindlich & kostenlos. Wir klären Ihr Ziel & prüfen, ob wir zusammenpassen.
Das Gesicht hinter der Praxis
Sarah Klein führt die Praxis persönlich. Hier ist ihr Weg und ihr Spezialgebiet.
Sarah Klein
Dipl. Oecotrophologin (BSc)
Gründerin von Ernährungsberatung Bremen. Spezialisiert auf nachhaltige Gewichtsreduktion und Positive Nutrition – dem Fokus auf was man essen kann, nicht was man meiden soll.
"In München sehen wir oft den Stressfaktor. Mein Ansatz ist deshalb auch immer psychologisch informiert: Was erlaubt uns, gesund zu essen – auch in einer hektischen Woche?"
– Sarah Klein
Unser Standort
Direkt am Marienplatz. Gut erreichbar mit U-Bahn (München) und Parkhaus in der Nähe. Ein ruhiger, privater Raum für konzentrierte Gespräche.
Adresse: Marienplatz 14, 80331 München
Telefon: +49 89 6702840
Bereit für einen ersten Schritt?
Das erste Gespräch ist unverbindlich. Wir hören zu, klären Ihr Ziel und schauen, ob wir zusammenpassen. Kein Druck, kein Verkaufsgespräch – einfach ehrliche Beratung.
Oder rufen Sie uns an: +49 89 6702840 (Mo-Fr: 08:00-18:00)